ЛЕЧЕБНЫЙ КАБИНЕТ
Заходи и лечись
Без рецептов и без лекарств
DOCTOR VALENTINE |
Сберегай душу –
сбережешь тело |
Психокоррекционные медитации и песенные формулы
I. СЛУШАЕМ-СМОТРИМ-ЧИТАЕМ
- Молитва оптинских старцев - Д. Бортнянский – Живи в помощи Вышняго, в крове Бога Небесного. Гос.камерный хор Министерства культуры, дир. В.Полянский
- Дыхание любви – Doctor Valentine – музыка и текст.
- Будь счастлива и любима как в День Святого Валентина - Doctor Valentine – музыка и текст.
- Здоровый малыш - Беллини, ария «Каста Дива» из оперы «Норма», исп. Doctor Valentine, piano, synthesizer «Yamaha-2000», Джулиани – Этюд ля-минор. Исп. Сара Брайтон.
- Изживание тревоги - Шостакович – 10 симф, фрагмент
- Избавление от печали - А.Пьяццола, «Oblivion»
- Безмятежность - Бах, Адажио, анс. Свингл Сингерс
- Легкий вес - Гайдн, симф. № 96, финал
- Бродяга - Doctor Valentine, retro-style melody
- Время не ждёт - Doctor Valentine
- Вера в себя - Glenn Gould plays J.S.Bach Piano Concerto No.7 in G minor NEW
- Я - свободен! NEW
- Я - это я! NEW
- Избавление от гнева и раздражительности NEW
- Избавление от обид NEW
- Избавление от ревности NEW
- Избавление от стыда и вины NEW
II. ДЫШИМ-МЕДИТИРУЕМ-ПОЁМ
Оздоровительная медитация «ОМ»
Пропевание-произнесение мантры «ОМ» – один из самых древних методов оздоровления организма. Эта мантра пришла к нам из Индии и является сокращенным вариантом мантры Оум – Мани – Падме – Хум, что в переводе означает – О, сокровище, спрятанное в лотосе. Согласно преданиям, Будда получил эту мантру из Космоса.
В состоянии глубокого покоя, в котором оказывается человек, включаются механизмы саморегуляции и самооздоровления, и организм сам находит дорогу к своему нормальному состоянию.
Вибрации, которые возникают в этом случае на губах и в груди, вызывают в организме резонанс, который действует на клеточном уровне. Это резонирование улучшает кровообращение и функционирование клеток, что в свою очередь ведет к улучшению состояния всего организма.
Мантра произносится с закрытыми глазами. Дыхание берется в диафрагму. Плечи при этом не поднимать. Мысленно следует посылать энергию Ци в неблагополучный орган и обращаться к нему с любящим вниманием.
- Медитация «ОМ»
- Медитация «ОУМ-МАНИ- ПАДМЕ- ХУМ (женск)»
- Медитация «ОУМ-МАНИ- ПАДМЕ- ХУМ (мужск)»
- Медитация «Нирвана на Ганге»
- Медитация «Волшебный сон»
- Медитация «Целебный источник здоровья»
- Медитация «Моё чудесное сердце» NEW
- Медитация «Исцеление от рака» NEW
- Медитация «Целительное омовение» NEW
- Медитация «Космос нашего здоровья» NEW
- Медитация «Избавление от болей» NEW
III. ПОЁМ
Музыкально-поэтические формулы
Изживание обиды и печали:
- Изживание обид
- Изживание и отреагирование печали
- Утешение
- Что б ни случилось плохое
- Принятие несчастия
- То, что в судьбе неизбежно
- Не горюй о непоправимом
Для повышения чувства любви:
- С нежностью в душе
- Встречный человек
- Ни к кому у меня нет вражды
- О краткости жизни
- А после меня
- Те, кого я люблю
- Благодарение
- Древние слова
- Благодарю судьбу
Формулы и песни мужества для повышения уверенности в себе и избавления от комплекса неполноценности:
- Тяжелый и лёгкий вес
- Я всё преодолею
- Сто тысяч солнц сияют в моём взоре
- Я знаю, я верю
- Жизнь – солнце и гроза
- Вновь труба зовет
- Выше знамена Духа
- Заповедь
- Жизнь моя есть то, что думаю о ней
- Начинается мой новый день
- Устойчиво стою я
- Я - Хорошая, Ты - хорошая
- Твердо по жизни я иду
Формулы здорового образа жизни:
- Если я буду беспокоиться
- Опасенья все твои пусты
- Побудь чуть-чуть в одиночестве
- Постарайся никогда не спешить, не торопиться
- В любой работе не напрягайся
- Да - нет
- Если хочешь ты быть спокойным
- Никто не может меня
- Чтобы быть здоровым, сильным
Для соматического оздоровления:
- Здоровое сердце
- Здоровое дыхание
- Здоровый живот
- Здоровые ноги
- Здоровая голова
- Здоровый сон
- Колыбельная
- Вода, мой друг, вода
Для похудения:
- Вспоминаю часто я
- Я скажу вам - D.Verdi
- Да здравствует голод целебный
- Мы решили дружно все помолодеть
- Позитивные установки на похудение
- Кто хочет быть здоровым
- Легкой походкой теперь иду
Антистрессовое дыхание:
- Для устранения обид
- Для устранения депрессии
- Для повышения тонуса
- Против агрессии
- Приветствия солнцу
Формулы и песни радости для достижения оптимистического восприятия жизни:
- Кто здесь самая красивая?
- Хочу я счастья, хочу успеха
- Расправив широко плечи
- Возвышая свои мысли над судьбой
- Несмотря на мои неприятности
- Спасение сегодня
- Счастливая, довольная
- Я в хорошем настроении
- Как я рада NEW
- Ах, как нам весело!
- Спортивный марш
- Молодёжная
- Я люблю строить этот мир
- Весёлый ветер
Исполнители:
Анастасия Макрова,
Дарья Безугленко,
Марина Солнцева,
Екатерина Попова
Анастасия Макрова,
Ольга Утенина
Владимир Крючков,
заслуженный артист России
|
Роман Прасс
|
Оксана Куликова
|
Мария Павлова
|
|